Обучение инструкторов или будущий фитнес тренер

Понятие о программе Sky Jumping.

Техника безопасности проведения тренировки.

1. Базовые движения, техника выполнения.
2. Движения рук.
3. Классификация базовых движений.
4. Варианты модификации базовых движений.
5. Структура тренировки Sky Jumping. Тайминг, структура урока, классификация уроков.
6. Методика проведения разминки, основной и заключительной части занятия.
7. Аэробная и силовая часть. Стретчинг.
8. Составление и разучивание комбинаций.
9. Особенности работы с клиентом. Техника подачи команд.
10. Практическая работа с музыкальным сопровождением.
11. Этика поведения фитнес инструктора.
12. Профессиональный имидж тренера групповых занятий.

 

 

 

Подробнее об обучении Sky Jumping:

Поскольку мини батуты SKY JUMPING являются нестандартным оборудованием для фитнеса, фитнес тренерам, которые планируют проводить на них занятия, необходима четкая и структурированная программа обучения, а именно фитнес курс, разработанный профессионалами своего дела.

Программа обучения, которую представляем мы, дает возможность овладеть всеми необходимыми базовыми навыками для безопасного и эффективного проведения тренировок на мини батутах. Она состоит из:

  • изучения и осваивания техники безопасности тренировок;
  • получения теоретических знаний, достаточных, чтобы профессионально отвечать на самые распространенные вопросы, задаваемые клиентами фитнес-клубов;
  • практического изучения основных базовых элементов фитнес-программы SKY JUMPING;
  • закрепления навыка по самостоятельному формированию связок элементов и созданию специализированных программ тренировок;
  • обучения выявлению и коррекции ошибок клиентов.

Обучение инструкторов (фитнес курс) не занимает много времени: вся обучающая программа укладывается в два дня, стандартный график занятий — с 10:00 до 17:00. Обычно обучение проводится в выходные дни — субботу и воскресенье.

 

 

Первый день включает в себя:

  • теоретическую часть;
  • изучение базовых элементов и тренировку по их комбинированию;
  • изучение правил работы сертифицированного фитнес инструктора SKY JUMPING.

Второй день состоит из:

  • показательной тренировки, которую проводит мастер-инструктор SKY JUMPING;
  • продолжения тренировки по комбинированию базовых элементов и составления из них связок;
  • экзамена.

На экзамене каждый участник (фитнес тренер или фитнес инструктор) обучения должен:

  • без какой бы то ни было помощи составить из базовых элементов план тренировки на мини-батутах;
  • провести ее, выступив в роли основного или ведущего инструктора SKY JUMPING.

По итогам успешной сдачи экзамена новым инструкторам вручаются именные сертификаты о прохождении фитнес курса. Участники группы, которые не смогли сдать экзамен с первого раза, имеют возможность пройти повторное обучение бесплатно. Как правило, это происходит со следующей набранной группой, график регламентируется календарем обучения.

В ходе обучения проще всего овладевают необходимыми навыками практикующие фитнес инструктора по аэробным и/или силовым тренировкам.

Главными физическими критериями будущих инструкторов являются:

  • здоровая сердечно-сосудистая система;
  • чувство ритма и умение слышать музыку.

Одним из условий прохождения обучения является наличие формы для фитнес-занятий и беговых кроссовок на высокой подошве. Приходить на тренировку SKY JUMPING без спортивной обуви или в кедах/чешках категорически запрещается!

Каждому участнику обучающей группы выдается буклет с описанием всех базовых элементов и фотоиллюстрациями.

Запись на фитнес обучение

Запись на фитнес обучение осуществляется по электронной почте: просто отправьте на e-mail: skyjumping.by@gmail.com Ф.И.О. фитнес инструктора и название клуба минимум за неделю до начала очередного обучения. Вам обязательно перезвонят, чтобы уточнить все нюансы и согласовать даты обучения.

 

ОБУЧЕНИЕ 1 ИНСТРУКТОРА – 15 000 руб
ОБУЧЕНИЕ 2 ИНСТРУКТОРОВ – 13 000 руб
ОБУЧЕНИЕ ОТ 3 ИНСТРУКТОРОВ – 11 000 руб
ПРИ ПОКУПКЕ ОТ 6 БАТУТОВ SKYJUMPING — ОБУЧЕНИЕ ВТОРОГО ИНСТРУКТОРА — БЕСПЛАТНО!